Кропоткинская. Станция метро
   
  RSS  
Главная / Новости / Рыба вместо мяса

23
03.2013

Рыба вместо мяса


Минздрав подготовил документ с рекомендациями, которые коснулись рациона питания россиян. Прежде всего, предлагается ограничить количество жиров животного происхождения, за счет увеличения употребления рыбы холодных морей. И не случайна рекомендация насчет рыбы именно холодных морей, чем холоднее море – тем жирнее рыба, и соответственно в такой рыбе содержится больше кислот, для профилактики болезни сердца и сосудов. Продвижением рыбы на прилавки россиян началось еще 6 лет назад. И за это время увеличилось с 12 до 21 килограмм на человека в года. Правда, Рыбсоюз сразу высказал опасение, что при еще большем потреблении рыбы увеличится цена на нее. Или придется увеличить процент рыбы, выращенной искусственно. Надо отметить, что в мире практически половина потребляемой рыбы выращена искусственно, в России всего три процента.
Как высказались эксперты, увеличивать потребление рыбы надо, но не за счет других отраслей. Особенно, нельзя утверждать что рыба – панацея от всех болезней, а другие жиры это вред.
Как отметил профессиональный
диетолог, в России сложилась культура потребления, сильно отличающаяся от современных требований по питанию. Но производители зачастую не заинтересованы выпускать диетические продукты. К тому же отмечается, что за последнее время в России сильно возросло потребление мяса, и уже составляет 80 килограмм на человека в год, что полностью восполняет потребности населения в белке.
Животные жиры один из основных источников энергии и материла для строительства организма. В холодных широтах, особенно полезно сливочное масло, но только натуральное, без использования консервантов и стабилизаторов. Рыбий жир полезен, но только быстрозамороженный, иначе он теряет свои ценные качества



Комментарии
Автор: OtWuA2IN5YG
2
01.2017
This is the perfect way to break down this inimfoatron.
 
Автор: 6kaxPxl77VQ7
3
01.2017
I read your post and wished I'd wreittn it http://mymcocdgm.com [url=http://izwhithwsn.com]izwhithwsn[/url] [link=http://xwdeghsgn.com]xwdeghsgn[/link]
 
Автор: 63rYxPUh
3
01.2017
Aritelcs like this just make me want to visit your website even more.
 
Автор: sWhgq6q3gGCJ
1
02.2017
http://carinsurancewle.info/FL/Ponte-Vedra-Beach/car-insurance/ http://carinsurancewle.info/GA/Lawrenceville/US-agency-car-insurance/ http://carinsurancequotes24.top/MD/Lanham/car-insurance-rates/ http://carinsurancewle.info/TX/The-Colony/cheap-car-insurance-quotes/ http://cheapcarinsuranceazz.pw/WA/Mount-Vernon/car-insurance-in/
 

Добавить комментарий
Имя * :
e-mail
Комментарий * :
Код подтверждения * :

 
МОСКВА:
  РЕСТОРАННАЯ
  АДМИНИСТРАТИВНАЯ
  ДЕЛОВАЯ
подписаться
  Все права защищены © 2008