Кардиолог Ашихмин рассказал, как людям с гипертонией правильно вести себя в жару
В летнее время года важно правильно подобрать лекарства для снижения давления. Кардиолог Ярослав Ашихмин рассказал, что важно сделать в жаркий сезон.
Чтобы подготовить организм к жаре, рекомендуется начать принимать контрастный душ, также важно выстроить распорядок дня таким образом, чтобы как можно меньше времени проводить на улице в самые «горячие» часы.
- Перед жарой следует посетить терапевта и пройти стандартный чекап для выявления факторов риска обезвоживания и теплового удара. При наличии повышенного давления особенно важно подобрать схему для его контроля, подходящую в жаркую погоду. В связи с расширением сосудов в жару препараты для снижения давления могут действовать сильнее, но самостоятельно менять схему терапии нельзя, так как отмена ряда средств может привести к развитию гипертонического криза, - рассказал Ашихмин.
Также врач напомнил, что основная проблема заключается не в солнечных лучах, а именно в температуре воздуха, поэтому пребывание в тени не спасет от теплового удара, передает Газета.ru.
Кардиолог Александра Колодзей рассказала о рутинных делах, которые незаметно для человека могут негативно отразиться на его сердце.
